domingo, 9 de março de 2014

QUER RESULTADOS? TEM QUE FOCAR!

Quem disse que é fácil ter uma vida regrada? Quem disse que seria fácil?

É muito bom ter frases feitas e fotos de pessoas que te inspiram, para incentivar o dia a dia, porque nos momentos de fraqueza qualquer palavra ou uma planilha com objetivos na porta da geladeira dá uma animada. 
Eu tenho um grande companheiro de treino, amigo e marido que está junto sempre, e mesmo assim as vezes é complicado.
Pessoas "normais" comem de tudo, ou vivem de dietas "semanais", dietas que funcionam apenas de segunda a sexta, e não ligam se vão engordar, porque segunda "vai focar"... Sinto muito em dizer que se quer resultados medianos isso até funciona, mas se quer grandes resultados TEM QUE FOCAR.
Não adianta viver de dietas temporárias, ou você foca na bagaça ou saiba que uma hora teu corpo não responde mais. 
#NÃO É FÁCIL MESMO#
Mas como eu disse no início, tem dias que a gente pira...  
Comer claras de ovos todos os dias enjoa, comer peito de frango todos os dias... enjoa... Mesmo variando os omeletes, recheios da tapioca, tem dias que até a criatividade está abalada. 
O que deixa feliz é que o resultado aparece, cada foto que tiro fico muito feliz, isto é animador. 
Esta semana teve carnaval e hoje aniversário do filho, a galera comeu normalmente e contou com minha presença, porque comemorar comendo, não mais "ahah" 
No carnaval andei com meu chá e kit rango "ahah" e hoje minha parte na comemoração eu fiquei com o bolinho integral e minha pizza foi de rap 10 com recheio de frango desfiado. Estava tudo perfeito e saboroso... maaas não é fácil... não é mesmo?! 
Sabe o que me deixa mais animada?
Uma foto assim...
<3 Eu e meu amor, treinando sempre juntos<3
Obrigada pelo apoio 
:]
#Quero vocês comigo#





Nenhum comentário:

Postar um comentário

Se você pode sonhar, você pode fazer. "Walt Disney"

Voltar ao Topo da Página