domingo, 10 de agosto de 2014

CHÁS

Em questões visuais o chá de hibisco ganha na minha opinião, mas no sabor... ahah Não consigo gostar de jeito nenhum, e olha qua já preparei em diversas formas. A aparência, os benefícios e o cheirinho nem questiono, são muito bons.
Falando em benefícios, vou falar de alguns chás que prometem emagrecimento. Será que é verdade?
*Chá de hibisco
Bebida rica em substâncias antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos, estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga e quadris. 
Além da ação diurética, controla pressão arterial, o colesterol, é bom para o cérebro e muito mais. Saiba AQUI.
Mais de 90% de todo o chá vendido no Ocidente é o chá preto. Todas as quatro variedades de chá (preto, verde, oolong, branco) são feitos de folhas da 
planta Camellia sinensis, o chá preto, geralmente tem mais sabor e cafeína do que os outros.  
Saiba mais AQUI.
 *Chá preto
Com ações antioxidantes, combate os radicais livres,evitando doenças como o câncer, eles também são ótimos agentes contra o envelhecimento precoce da pele e do organismo. Estimula o organismo a queimar gorduras, eliminando-as através da urina, beba 100 ml dele após as refeições. 
Olha só qua maravilha!!!
Possui uma grande quantidade de potássio e magnésio, portanto é fortificante de ossos, músculos e nervos. 

* Chá verde
http://www.bodynet.com.br/novoestilo/Produto/cha_verde_dynalife_dynamic_labAinda bem que desse chá eu gosto. Contém quantidades consideráveis de manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2, nutrientes que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Segundo estudos ele acelera o metabolismo e faz queimar em média 4% de gordura corporal, também desintoxica e desincha nosso corpo. 
Quando fazemos o chá no saquinho parte das propriedades dele se perdem, o ideal é fazer do jeito tradicional, colocar água para ferver e desligar o fogo deixando as ervas por 3 minutos em infusão. 
É uma descoberta triste para mim que prefiro fazer em saquinhos, além de prático não tem erro em relação a quantidade, mas vamos a receita certa:
- Para cada 1 litro de água fervente colocar 2 colheres de sopa da erva de chá verde, abafar com a tampa por 3 minutos, 
coar e tomar no decorrer do dia.  
 Em outras postagens falarei de outros chás. Esses são os mais famosos no quesito emagrecedor.
Eu particularmente não curto quase nenhum chá, fica difícil eu depender deles para conseguir qualquer objetivo na vida.
Adoro um chá mate com limão ou camomila antes de dormir.
 Espero que tenham gostado!
Semana que vem tem mais.
Super beijo da Wal
 <<Uma pequena homenagem aos pais>>
Parabéns para todos os pais!
Existem mães que são pais, pais que são mães, pais emprestados...
Pai é aquele que dedica seu tempo e divide suas experiências com amor e carinho, sem querer nada em troca, está disponível em tempo integral, apesar de muitos afazeres, e quase sempre é mal interpretado, quando a bronca é grande apesar do erro do filho ser gigante, ele queria mesmo é abraça-lo, mas ele tem que educar.
Parabéns para todos que tiveram o privilégio de 

abraçar o seu hoje!
 
TEM SORTEIO NO BLOG
CONFIRA AQUI
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http://emnovoestilo.blogspot.com.br/2014/02/a-minha-historia.html
Fontes: www.minhavida.com.br
www.mundodastribos.com 
www.mdemulher.abril.com.br
www.minhavida.com.br

34 comentários:

  1. Oi Wal!!!
    Vim conhecer teu blog e desde já dizer que adorei.
    Sou fã de chás e adoro o de Hibisco, achei estranho tu não gostar.
    Acho saboroso quente ou gelado, sempre tomo.
    Bjinhos.
    http://avidacommenospeso.blogspot.com.br/

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    1. Incrível né?! Também não me conformo, tenho tanta facilidade com adaptação alimentar, prefiro vegetais com sabor natural, sem adição de temperos, uso pouquíssimo sal e adoro legumes e verduras em geral. Mas chá amiga tenho dificuldades. ahahah
      Adorei sua visita, volte sempre! Beijão <3

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    2. Wal voltarei sempre sim.
      Mas dá uma forçadinha nos chás que tu pega gosto e acostuma.
      É a mesma coisa quem não tem costume de beber água e não gosta.
      Tomando toda hora um golinho, acaba gostando.
      Chá faz um bem enorme, tomara q consigas gostar.
      Bjinhos.
      http://avidacommenospeso.blogspot.com.br/

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  2. Oi Wal, uma vez eu tomei chá verde e passei muito mal, daí não tomei mais. agora depois do post vou procurar o chá de hibisco. Achei muito interessante os benefícios, mas, pode adoçar?

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    1. Oi Marisangela, pode adoçar sim, usa mel, mais saudável :3
      Beijinhos <3

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  3. Eu sou apaixonada por chás, simplesmente amo. muito legal saber que podem nos trazer benefícios! bjos

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    1. Que legal que gosta, então é só aproveitar os benefícios né?! Obrigada querida beijão <3

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  4. Dos chás que mais conheço
    É esse chá de hibisco
    muito bom mesmo
    o chá verde quase não conheço
    Mas todos os chás são ótimas dicas
    para um organismo saudavel
    bjs

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    1. O ideal é tomar o chá pelo sabor, para auxiliar em muitos benefícios, mas nunca deixarmos toda a responsabilidade nele. ;)
      Obrigada pela visita querida. Beijão <3

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  5. Oi, Wal! Adorei, realmente estes chás podem até prometer alguma melhora para o emagrecimento, mas em questão de paladar, perdem feio hahahaha eu só consigo tomar fazendo careta depois, também não consigo me acostumar com o gosto do chá de hibisco, mas quem sabe um dia né? hahahaha

    Adorei seu post! Beijos :)

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    1. Pois é amiga, chá tem muitos benefícios, mas e a busca é emagrecimento, o ideal é reeducação alimentar mesmo, os chás apenas ajudam, o trabalho maior é com a gente mesmo. ;)
      Vamos testando né?! Uma hora a gente acerta em aglum sabor. hehe Beijão <3

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  6. É ruim o de hibisco é ?? me indicaram .. hehe .. bem, vou tentar né .. rsrs .. bjs

    Roberta Aquino
    Diário de uma Princesa

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    1. Depois me conta Roberta, eu não gostei de jeito nenhum do chá de hibisco ahahahha beijocas <3

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  7. Meu problema é que sou enjoada com chás , tem que ser docinho senão nem consigo tomar . O chá verde sei de todos benefícios mas não desce . uma pena . Pois tem tantos benefícios . beijos

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    1. Adoça com mel, faz este teste geralmente pessoal gosta. beijocas <3

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  8. Adoro chá!! De hibisco nunca experimentei... Aqui se toma muito chá, no momento dei uma parada por causa da gravidez o único que ainda tomo de vez em quando é o de camomila. Chá preto é muito consumido por essas bandas que eu moro rs... Tomo chá pq gosto mas nunca pensei nos benefícios que ele traz para nossa saúde por isso adorei o post!!! Bjs

    lisa-more.blogspot.ch
    As aventuras de uma recém-casada em outro país.

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    1. Que bom né Lisa, é tão difícil encontrar quem goste com naturalidade, eu ainda estou trabalhando isto. :D
      Parabéns pela gravidez. Beijocas <3

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  9. O chá realmente trás muitas coisas boas para nós, porém eu odeio chá, e toma-lo tem que ser um habito na minha vida, mas não consigo rs.
    Beijinhos

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    1. ahaha difícil né...
      Obrigada pela visita lindona Beijão <3

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  10. Adoro chá desde bebé.
    Mas esse chá de hibisco nunca tinha provado.
    Eu adoro chá de hortelã, super docinho e fácil de tomar.

    Beijo *
    http://metamorfosedalagarta.blogspot.pt

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    1. Legal, experimenta e depois conta pra gente ;)
      Beijocas <3

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  11. Vou confessar que eu não gosto nem um pouquinho de chá. O que eu mais tomo, é o de camomila.
    Adorei o post
    Beijos

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  12. Eu sou uma viciada em chás e esses eu ainda não tomei.. estou curiosa e quero provar!!

    Bjs
    Tissy
    www.loucasemaquiadas.com.br

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  13. Oieee eu adoro chá, tomo feito água.
    É muito bom né?
    O de hibisco ainda não tomei mas já ouvi falar muito bem dele.
    Eu não gostei do chá preto.

    Beijos
    www.beabadabeleza.com.br

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  14. Não gosto muito de chá , de vez em quando é só o chá mate que vai hehehehe, mas lembro o seu post vi os benefícios do chá verde e vi que ele é rico em acido fólico , eu sofro de anemia ferropriva e quase não como alimentos que são ricos em ferro e o chá já seria uma boa maneiro de ajudar com a anemia.
    Bjão
    http://soelassentendem.blogspot.com.br/

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  15. Sabe?Não sou muito fã de chá não :(
    A muito tempo atrás eu tomei um chá que não me lembro qual foi,mas não deu muito certo pra mim,atacou meu estômago.
    Quanto ao chá de hibisco eu já tive vontade de experimentar,pois já vi várias pessoas falando muito bem.
    Gostei do seu post,muito bem explicado,me tirou muitas dúvidas...
    Bjs
    www.annelices.com.br

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  16. Oi al, sou uma apaixonada por chá e consumo muito chá verde.
    Gostei de saber do chá preto pois eu nunca tomei por n saber para q servia
    bjcas
    http://estou-crescendo.blogspot.com.br/

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  17. eu não sou boa para tomar chá mais
    como tem benefícios em
    vale o sacrifício pra mim que não gosto
    ótimas dicas

    Linda Noite
    beijokas da Nanda

    Mamãe de Duas
    Google+Nanda

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  18. Chá de Hibisco... até o nome é chique, né?
    Um chá que muitas pessoas não gostam mais eu amo, é o chá verde...
    Como sempre, ótimas dicas...
    Nada melhor que um chazinho, nesse frio... :)

    Beijinhos

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  19. Minha mãe é viciada em um chá
    ja eu odeio nao sei pq so sei q ano gosto

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  20. Eu tomei muitos chás, agora dei um tempo, mas sempre adorei!

    Já tomei chá verde, chá vermelho, chá de gengibre com canela, chá preto....quando vou em lancherias como subway sempre peço chá!

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  21. Eu tbm nao sou chegada em chás, embora sei dos beneficios mas nao tem jeito...hahaha
    Já tomei vários principalmente quando por algumas vezes tive problemas de saúde,mesmo assim nao consigo leva - los no dia a dia.
    Muito bom teu post e informativo.
    Bjos

    http://vaidosaborboleta.com

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  22. Eu sou viciada em chá, adoro desde pequena! Mas não gosto de chá preto porque me deixa ansiosa rsrs Meu chá preferido é de gengibre com cidreira, já tomou? Adoooro! Beeeeijos

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  23. Eu gosto mto de chá,mas tenho os meus gostos como o de hortelã,o de camomila,erva doce...Maçã...São os meus favoritos!bjus!

    www.blogdasahsouza.blogspot.com.br

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