sábado, 7 de maio de 2016

DOCE GELADO FIT

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Gentiiii, esse doce é diviiinoOoOoOo!!!
Anota aii...

1° Camada

1 gelatina sem sabor,

1/2 iogurte desnatado,
30 g de whey sabor baunilha,
150 ml de água 

BATER NO LIQUIDIFICADOR E LEVAR AO FREEZER POR 10 MINUTOS.
2° Camada
 1 gelatina zero sabor morango
Misturar numa travessa com 200 ml de água 
(metade fervente)

LEVAR AO FREEZER POR 10 MINUTOS.

3° Camada
30 g de whey sabor chocolate,
1/2 iogurte desnatado 

BATER NO LIQUIDIFICADOR COM 100 ML DE ÁGUA 



Espalhar por cima e levar a geladeira por meia hora. 
Pontinho!!!
Espalhar cacau em pó, para enfeitar.




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Wal Montani

12 comentários:

  1. Amei o seu blog e a proposta do mesmo, que é a reeducação alimentar, insentivos ao emagrecimento, auto performance física. Ótimos posts.Parabéns.bjsss

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  2. Preciso comprar whey pra fazer essas receitas mara que vc posta!

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  3. Amei a receita e o doce parece ter ficado ótima. A melhor parte é poder comer sem culpa. Vou arriscar nessa receita.
    Beijos

    www.baudasresenhas.com.br

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  4. A cara está ótima hein Wal.
    Finalmente comecei a malhar, vou pegar umas receitinhas aqui contigo.
    Bjão

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  5. A cara está ótima! Nem parece que é fit!
    Tipo um doce napolitano...
    Beijos

    Blog|Canal

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  6. A cara está ótima! Nem parece que é fit!
    Tipo um doce napolitano...
    Beijos

    Blog|Canal

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  7. oi
    ele ta muito bonito, colorido . me fez lembrar um sorvete napolitano. e tbm é bem pretido de ser feito.

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  8. Adorei a receita Wal super facil!
    Que cara deliciosa, preciso testar!
    Beijinhos :*

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  9. A vontade de comer doce nunca passa, e quem esta na vida fitiness, é meio atentador
    mas pra quem não sai de jeito algum do foco, e tem vontade de comer doce essa sim é uma receita maravilhosa, ficou muito lindo o sabor deve estar divino adorei
    bjs

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  10. Suas receitinhas estão com uma cara ótima.
    Já quero!
    Beijos!

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  11. Tava com saudades de vc Wal. Que delicia! Tá parecendo maravilhoso. E ainda por cima comer sem dor na consciência? Bom demais.
    Bjocas lindona.

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  12. Nossa parece estar delicioso. Amei a receita e vou tentar fazer!!
    Beijocas wal

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Se você pode sonhar, você pode fazer. "Walt Disney"

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