quarta-feira, 25 de maio de 2016

SORVETE DE BCAA


Pensa no seu pré ou pós treino de forma mais refrescante.
...
Podemos acrescentar uma fruta de baixo índice glicêmico também, como morangos e/ou kiwi.

Imagina isso no verão!!!




Para fazer é simples, tem que ser Bcaa em pó e segue o 
"modo de preparo" da marca que você já usa.

Eu fiz com o BCAA BLACK da PROBIÓTICA
 sabor morango, ficou muitoooOoo bom!
Só não coloquei a fruta nesta receita, mas acompanha no Instagram, com certeza farei e posto lá!

Como fazer?

- Misture a quantidade de pó indicada, no caso do Black, são duas colheres medidas em 200 ml de água.
E coloquei nas forminhas de silicone (mais fácil para desenformar) 
com palito próprio para sorvete e levei ao freezer, enquanto fui para a academia, na volta estava pronto para o consumo.
Quem me acompanha no Snap Chat (Wal Montani) viu o passo a passo.



Aqui a zoeira não pára, nem mesmo o Nick fica livre. 
 ahahahah





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Se você pode sonhar, você pode fazer. "Walt Disney"

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